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カスピ海ヨーグルト はじめました。 

2012.02.02

と、言っても実は10年くらい前のブームの時も
殖やしていたので 実は 今回で 3回目になりますw

前回は、、、 と言っても10年くらい前は
職場の主婦の方が ヨーグルトを分けてくれたので
牛乳を足して殖やして食べてました。

結果、何回か殖やしたものの ダメにしてしまい
またヨーグルトもらって 殖やしてたけど 結局
食べ切れなくて ダメにしてしまった感じで終了しました。


しかし!

三十路になった今、健康を意識してw
ヨーグルトを習慣化しようと思いました◎

そしたら不足節約?しがちなフルーツも 積極的に取り入れるのでは?
そうなると自然と酵素ダイエットになる?なんて良いことづくめな
気になってきたのでポイントを使ってわずか6円で菌を2本買ってみました。


【50万本突破の実績】 違いが分かる人のカスピ海ヨーグルトの乳酸菌 ヨーグルトの願い (旧天使のヨーグルト) 2本入 [メ8]





食べきれないよ~

を避けるために、あえて500ml.以下の瓶で作ることにしました。

菌(白い粉)と牛乳をよく混ぜて、蓋をして24時間程度常温で放置プレイ。

_2012-01-30 18.43.12

完璧にできあがりました☆


久しぶりのカスピ海ヨーグルトは、

そうそう。 

こんな感じで味も酸味もほとんどないペッタペタした感じ~ 


を思い出しました。

できたてのうちに、他の瓶に1/5くらいを移動しておいて
この瓶を食べきる頃に、その瓶に牛乳を入れて混ぜて
今度は8時間放置でできる。

このルーティンならダメにしないでイケそうじゃん?ってコトで
早速移しました。 似たような瓶があって良かったw


さてさて、これ以上健康になって
一体、どうしようと思ってるのでしょうかね?
たまに自分がわからなくなりますw

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コメント

わかちきさん 

懐かしいですよね~?

まわりの人もかなりの割合でブームの時 やってたみたいですw
ヨーグルト、なんとなく贅沢品の部類になりますよねw
我が家はフルーツまでもが贅沢品の部類ですから。。。
の、割にビール飲んでるなぁw

美白パックなんですね↑
めっちゃ良さそうですね~♪
実は、今あるパックやクリームを使い切ったら
ホホバオイルデビューしようと企んでいるので
わかちきさんのパック情報は かなりありがたい情報でした☆

やってみますね~!

しかも わかちきさん、パン作ってるんですね!
私もいつかパン作りしたいです↑↑↑
その時は、ご指導ご鞭撻のほど よろしくお願いしますね♪

 

懐かしいですね、カスピ海ヨーグルト^^
私も昔はまりましたが挫折したパターンですw
ヨーグルトって、できれば毎日取りたいと思ってても
贅沢なもんで、続くと・・・アレ><・・・なんですよねぇ ;;

もし!もしも!また食べきれない~なんてことがあったら

http://www.cosme.net/product/product_id/310398/review/500605158

↑に書いてあるガスール粉末パック、超オススメですよー^^
まぢしっとりします♪あとは、パン作りにもいいですよね~

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北海道在住のポジティブなミドサー主婦です。夫と5歳の娘との3人暮らし、熱しやすく冷めやすい性格、物欲にまみれた人間ですがスーパー主婦になるべく奮闘中です!

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