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幼稚園で初めてのお弁当 ママが疲れないと評判のおべんとうレシピ本 

2017.04.25

娘さん今日は初めてのお弁当の日です♪

obento.jpg
ピューロランドへ行った時に、もらった?お弁当箱を使うことに♪

娘の幼稚園では月水金はランチパーティーと言って、園内の調理室で
調理された給食が用意されていて、火木はお弁当持参です。
うわーと思ったのは、お弁当箱以外にフルーツ用タッパを用意して
栄養バランスを考えてフルーツを持たせなくてはならないこと!
フルーツなんてお高いし、そんな何種類も持たせられないよ~と
どうしよーーーと思っていましたがw
どうやら”MUST”ではないらしく、「お弁当箱に詰めちゃうよ~」とか
「何か1つ入れる感じでいいよねー?」と言うママさん達のお話を聞いて、少し安心しました◎
キウィも買ったけど、今回はイチゴだけにしておこうw







子どもの成長にカルシウム入り青汁「グリーンミルク」




初めの頃は食べ慣れたものの方がいいとのことで、初回のお弁当は
先日動物園に行った時に作ったお弁当とほぼ同じ内容にしました。
からあげに卵焼き、娘の大好きなブロッコリーとミニトマト、にんじんのグラッセです。
おかずの下にはキャベツを茹でたものを敷いています。

小さなお弁当箱なので、思っていたよりも入らないので
大人のお弁当のように何種類もおかずを入れなくてもいい感じ♡
週に2回だし、これならできそう!と少し安心しました。

それでも、一応1つくらいはお弁当レシピ本も用意しておきたいな~と
思っていて用意したものがあります。



いろんなレシピ本を見たり、評価を調べて良さそうだったこの本。
表紙から見てわかるように「地味弁」です。
子供はやっぱり「キャラ弁」が好きなのかな?と思っていましたが
amazonのレビューがすごく印象に残り、この本に決めました♪

4冊お弁当本を買いました。こちらはまさに地味弁。いわゆる家庭のおかず。
女の子向きじゃないよなーと、グラタン、オムライスなど数点以外はあまり作るつもりがありませんでした。
が、横からその数冊の本を取ってめくり始めた娘。めくるページめくるページ
「::ちゃん、これ食べたい。これとー、これとー、これも食べたい。」
「えっ、これ?こっちは?(かわいらしくかつおいしそうなもの)」
「うん?うん(笑顔ではないが肯定。まあそれもいいかなの意)」
「じゃあこれは?(某キャラ弁本)」「ううん。いらない。」

そうまで言うので作ると、やはり納得のものらしい。
奇をてらわない、ごくまっとうなおかずが、お弁当用に、固くならない、野菜も摂りやすく、作りやすく、
という技を加えて載っています。また、手抜き用&子供も息抜き用に、焼きそばやレンジチャーハン等も...


なるほど!と。
見た目で楽しいのも嬉しいけど、食べやすいとか美味しい!って子供にとっては
一番大事なことかな?と。すごく共感したことと、こういった地味弁だと
息切れすることもなくやっていけそうだな~と思って選びました。

実際、読んでみると美味しく食べれるように作る工夫や
地味弁ながらも彩りも考えられたメニューが多く、アレンジも多いし
夏向け、冬向けのお弁当も載っていたりと為になりました。
お弁当じゃなくても、普段のごはんに使いたくなるような
美味しそうなものもあったりと、良さそうです。

この本も上手く使って、娘に「おいしかったー」と言ってもらえる
お弁当をゆる~く作っていきたいと思います♪
お弁当本探している方、オススメですよ!




 
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今回も最後まで読んでいただいてありがとうございます◎

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タグ : お弁当 幼稚園 地味弁

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北海道在住のポジティブなミドサー主婦です。夫と5歳の娘との3人暮らし、熱しやすく冷めやすい性格、物欲にまみれた人間ですがスーパー主婦になるべく奮闘中です!

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