FC2ブログ

<<トイレをスッキリさせてみたよ  | ホーム | 待ってました!札幌大通公園のビアガーデンがスタートしたよ>>

すべての女子に捧ぐ!いつかは産みたい人の為の本を読んでみたよ 

2012.07.25


妊活本とやらを、ついに読んでしまったので書いてみます◎

私たち夫婦は、まわりの人が驚くほど子供と仲良くなるのが早いくらい
子供が大好きです。でも、自分たちの子供は 結婚して2-3年後くらい?
2人での時間を楽しんでからでいいよね~って状態でした。

私は1年ちょっとくらい前に生理が止まったことがあって
産婦人科に通っていたことがあったんですが
「生理があっても無排卵のこともある」と言う話だったり
基礎体温を測らされたりして先生に言われるがままにしていたんですが
当時は妊娠希望していなかったので生理が来るようになればOKって感じでした。


しかし!今年は、60年に1度の妊娠の年とだけあって
芸能界もまわりの友達も妊娠、出産が多いこと多いこと。。。
漠然といつか妊娠するだろう、、、と思っていた私も
妊娠について少し勉強しておこうって気になりました。
最近は不妊体質な人も増えているみたいだし、年齢もあるし、いつかは産みたい!から


で、ただいま妊娠中のブロ友くみさんオススメの本を読んでみました。
くみさん、ありがとー♪




正直、本を手に取るのも抵抗があったし そこまでする???とも思ったんですが
本当に買って、読んでみて良かったです。

妊娠や出産ってそんな簡単なモンじゃないってコトを知れたから。


ボエ~って感じですよね?
自然な妊娠の確率って、受精確率は40%、着床率はさらにその40%
つまりはタイミング合わせて受精できても20%くらいしか着床できないんだそうです(p'д`q*)゚。
しかもそのタイミングも女性は、1年に12回程度しかない。。。

今、30歳の私が高齢出産と言われるまではあと50回くらいなんですね~
正直、ちょっと衝撃が走りました、、、 そして今まで結婚して○年は~
なんて言ってた自分をおバカ!って思ってしまいました。


そして、妊活のためだけじゃなく自分の体のことを知る良いキッカケにもなりました
もう慣れてしまっていた偏頭痛や肩こり、基礎体温と体調や気分の変化などの関連について
もっと早くに知っていれば、自分の体を大切に、上手にコントロールできていたんじゃ
ないかな?と思うことがたくさんでした◎ 

そう思うと、慢性的な体の不調を訴えていた自分が恥ずかしくなりました。
ちゃんとしたケア1日数分のストレッチすらまともにしないで
「コレ、触ってみ!肩、ゴリゴリ!笑」とか自慢げに言ってたし、、、
まるで自分がいかにも苦労して、何かに耐えて頑張っているかのようにw

そのゴリゴリは、自分がケアをしないで怠っていた塊であって
それが体調不良や、不妊体質に繋がる可能性が大きいものなのに。
おバカでした!


この2冊を読んでとっても為になったので、もう1冊買い足しちゃいました!



この本は、広く浅くですが生活改善についても書かれているし
基礎体温を自分でコントロールする方法等や独自の月経周期の分類、
不妊の兆候別体質改善の為のマッサージも書かれているので、良い気がします。

生理が止まってからどんどん体調も悪くなってたし、その時に飲まされてた
ホルモン剤?補助剤???では本当に副作用に悩まされたので
デュファストン錠で改善せず、プレマリン錠→プラノバール配合錠で生理復活
もうそんな嫌な思いをしなくて済むように自分で管理して行きたいもんです。


考えてみれば、肩こりとか腰痛、頭痛改善などのための本はあっても
妊活以外で女性の体や体質改善やコントロールを謳った本ってなくないですか?
私が知らないだけかもしれないけど、「赤ちゃんができる!」って書かれると
関係のない本~って通り過ぎちゃう人が多いかもしれないけど
「すべての女子に捧ぐ!」ってタイトルなら買いやすいんですけどねw


結婚しててもしてなくても、子供がいてもいなくても
早めに読んでおいて損のない本だと思います!



いちお”ベビ待ち”と呼ばれる部類だったのかもしれない私も
まずは自分の体をいたわって「妊娠できる体づくり」をしたいと思いました。

私のように、いつかは・・・♪と思っている人は是非!
読んでみてくださいね◎


関連記事
スポンサーサイト



テーマ : なんとなく書きたいこと。。 - ジャンル : 日記

タグ : 妊活 女性 生理 肩こり 体質改善 コントロール

コメント

しん 

妊娠は奇跡!って言うくらいだからねぇ。。
妊活ってだけじゃなく、自分の体を知るきっかけとして
しんもお勉強してごらん♪

知ってると知らないじゃ、きっと大きく違うと思うょ◎

 

確かに。。妊娠って簡単にできるもんなんだなって思ってた時もあった。でもこれってほんとこうのとりさんが運んでくるって言われているようにそんな簡単な事じゃないんだよね。何年も妊娠できない人もいるし自分だっていつ妊娠できるかわからないし・・・きちんと考えないといけない年頃なんだよね~

くみさん 

そうなんですよね~
私もタイミングさえ合えば妊娠できると思ってました。

受精、着床~出産までの難関もそうだし
自分の体を知っていないと、タイミングを知ることすら難しいんですね。。
排卵も1ヶ月に1回どころか、卵子の寿命はわずか12時間、、、
本当に何も知らないことだらけだったので衝撃でした~。
自分の生理周期すら今回初めて知りましたw よくこんな無関心で生きてきたなぁ。。

早めに気づけて←遅い?笑 良かったです◎
まずは自分の体を整えて、妊娠できる体母子共に快適に過ごせる体
作っておきたいと思いました。

くみさん、為になる本を教えていただきありがとうございました~♪
いつか嬉しい報告できるといいなぁ~(*´∀`*)

 

私も妊活するまで、授かるという奇跡をかなり甘くみてましたよ~!
タイミングさえあえば妊娠できると思ってました。
でも実際は受精するまでにいくつもの難関があることや、まさか肩こりや骨盤の歪みが妊娠を妨げてたなんて、知るよしもなくw

散々自分の体質の悪さに嫌気が指しましたが、おかげで自分の体とちゃんと向き合うことができて健康に近づいたので、結果的によかったと思います◎
さちさんも本をフル活用してがんばって下さいね!!
妊娠しやすい体になれば、きっとベストなタイミングでベビちゃん来てくれますよ~(^O^)♪♪

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://tamaxay03dec.blog84.fc2.com/tb.php/1130-ed6864c4

 | HOME | 

おうちCAFE計画
SAC original accessories
PROFILE

sachi

Author:sachi
WE ARE ALL ONE !

北海道在住のポジティブなテキトー主婦です。夫と6歳の娘との3人暮らし、熱しやすく冷めやすい性格、物欲にまみれた人間ですがスーパー主婦になるべく奮闘中です!

カツヤクチュウ◎












ARTICLE
ファイロ 愛用中 ◎
COMM THANKS!
絵本大好き!
ネット時代には必須!

日々の生活にhappyをプラスする|ハピタス

ポイントでお小遣い稼ぎ|ポイントタウン
ストールハンガーいいね!
FAVORITE SHOP
BOOKMARK
FC2ブックマークに追加
SEARCH
キニナッテイルモノ∞



















CATEGORY
LINK
RSS FEED
BLOGランキング

人気ブログランキングへ
参加しています!

にほんブログ村 インテリアブログへ

にほんブログ村 インテリアブログ 狭い部屋インテリアへ

 にほんブログ村 子育てブログへ

FC2 BLOG RANKING

FC2Blog Ranking

こっそり内職♪
【ネットショップ向け/売れる商品写真の撮り方講座】